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ノースリーブが着られない! 人には言えない私の悩み

ノースリーブが着られない! 人には言えない私の悩み夏の定番ファッションになっているノースリーブ。デザインも多いのでいろんなファッションに合わせやすく、男性ウケもいい。気軽に着ている人がいる一方で、さまざまな体のコンプレックスから「やっぱり着られない!」と思っている独女もいる。

というわけで、さっそく周囲の独女たちに聞き取り調査を行った。やはり、なかなか人には言えない事情があるようだ。

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元AKB48メンバー 佐藤夏希さんが教える「ペディキュアが似合う足になる方法」

元AKB48メンバー 佐藤夏希さんが教える「ペディキュアが似合う足になる方法」うららかな春らしい気候が続き、おしゃれがますます楽しめる季節がやってきた。気温の上昇とともに足元もどんどん開放的になっていき、サンダルやオープントゥのパンプスなどを履く機会が増えてくる。

しかしいざとなったら、足の爪が割れたり、表面がデコボコになっていたり、手入れ不足で目も当てられない姿に……!

つるんとしたキレイな爪に整えるだけでなく、ペディキュアの似合う足になるにはどうしたらいいのだろう? ネイルサロン『Cee My Neil』のオーナーであり、元AKB48のメンバー佐藤夏希さんに聞いてみた。

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美容院嫌い必見!1,000円カットで合コンへ行って、女子力が上がったか確認してみた

2016-02-08-19-56-10美容院大っっ嫌い! 筆者は深い関係でもない他人に髪を触られ、しかもカラーやトリートメントを行ったら、あっというまに2万円近くなる美容院を毛嫌いしてしまいます。せめてもう少し、安く手早く済ませられないだろうか…と悩んでいたところ、ふと思ったのです。

「1,000円カットがあるじゃないか!」

もちろん男性がターゲットということはわかっています。しかし、女性が利用しても問題ないのではないか? 試してみたら周りの評価はどうなるのか?

そんな、独女にとって謎の多い1,000円カットに挑んでみました。ヘア&メイクアップアーティスト、美容師、婚活中男女など色んな人の評価を交えながら、1,000円カットについて考えてみたいと思います。

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飲みすぎ、食べ過ぎ、運動不足の無限ループ。スリム独女にきいた、正月太りを防ぐテクニック

飲みすぎ、食べ過ぎ、運動不足の無限ループ忘年会まっただ中の12月。

連日飲み会続きという独女も多いだろう。さらには年末年始、あまり動かず家で豪華なものをたくさん食べるシーズンでもある。

そんな太れと言わんばかりのこの時期を、スリムに乗り切っている独女に話を聞いた。

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みんなのプチ贅沢!実践している“おうちエステ”

みんなのプチ贅沢!実践している“おうちエステ”日々溜まる疲れとストレス。癒やされたい!と思っても、エステに行くには時間もお金もない。

そんなときに予約なし、身近なものでできるのが“おうちエステ”。

「癒やされたいとき」、「気分転換に」、「少し贅沢なボディケア」など、周囲の独女がどんな“おうちエステ”を楽しんでいるのか聞いてみた。

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これでもう太らない! 私が見つけた「体型キープ法」

これでもう太らない! 私が見つけた「体型キープ法」年齢を重ねるに従い、何もせずに体型を保つのは難しくなってきがち。

太ってはダイエットして、リバウンドして…と繰り返すのは非常に悪循環。自分なりの効果的な「体型キープ法」を見つけておきたいものですよね。

皆はどんな方法でスリムな体を維持しているのか、独女通信ではアンケートを行って調べてみました。

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同じ女だからこそ思う、若すぎ!古すぎ!と思うメイク

同じ女だからこそ思う、若すぎ!古すぎ!と思うメイク最近顔が年取ったな…そう感じるときはありませんか? 年齢が上がると、顔つきというのはどうしても変化していくものです。

それを上手に受け入れ美にまい進するのが正しき女の姿かもしれませんが、つい毎日目にするものだから気付かずに、若すぎたり、逆に時代に合わないオシャレやメイクをしている可能性も…。

今日は同じ女性から見て「あ、若い!古い!」と思わず感じるメイクについて、生の声をご紹介していきます。

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「私には必要ない」は間違い!?アラフォー独女こそ筋肉が必要な理由

2015-09-14-14-08-51運動不足を感じた時、脂肪燃焼には有酸素運動が良いからとウォーキングやランニングに精を出して、筋トレは軽視していないだろうか。

運動を激しく行うわけではない独女は、筋トレの必要性を感じにくいのだが、実は女性こそ筋トレは必要なのだとか。

その理由をパーソナルトレーナーでトレーニングブログ「アイデアジム(http://idea-gym.com)」の管理人である、佐藤雅恭さんに聞いてみた。

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石黒マミ

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まぎれもないアラサー、まぎれもない独女。

伊藤雅子

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社会人10年目にして占星術家としても活動する独女。

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水商売で鍛えた観察眼で、女性向け記事を執筆中。

小鳥居ゆき

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マンガとゾンビ映画と旅行が好き。フリーランスの三十路ライター。

外山ゆひら

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心や生き方に関する記事多めのライター。恋愛相談コラムや作品レビューなども。

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体を張った体験取材が得意。趣味は料理とサッカー観戦。

パンチ広沢

パンチ広沢

得意ジャンルはAKB48とグルメ。まだ食べ盛りのフリーライター。

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来布十和

2002年よりフリーランスに。30代独女のモテ道を研究する日々。

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街コン・合コン・婚活パーティーなど数々の出会いの場に出現・発信中。